LokacijaKostrena
U utorak 1. listopada obilježit će se Međunarodni dan starijih osoba. U 9:30 sati je okupljanje u kafiću JK “Galeb” gdje je organizirano mjerenje tlaka i šećera, nakon čega slijedi šetnja do Uvale Svežanj, a na platou kod Vaterpolo igrališta održat će se vježbe razgibavanja. U 12.30 sati su vježbe opuštanja te nakon toga ručak za sve sudionike.
Program:
09:30 okupljanje u kafiću JK Galeb, mjerenje tlaka i šećera (patronažna sestra, GDCK Rijeka), osvježenje
10:15 START; šetnje prema Uvali Svežanj (do dječjeg igrališta)
10:30 VJEŽBE RAZGIBAVANJA; plato kod Vaterpolo igrališta
11:30 ZDRAVI ZALOGAJ; Dječje igralište kod Uvale Svežanj
12:30 VJEŽBE OPUŠTANJA; Konoba „More“
13:00 RUČAK ZA SUDIONIKE; Konoba „More“
Vježbe razgibavanja i opuštanja organiziraju suradnici Medicinskog fakulteta u Rijeci. U slučaju lošeg vremena događanje se odgađa.